最近、腹筋のやり過ぎで腰を痛めてしまい、ヒロ君に、 「腹筋と背筋は同じくらいの量でトレーニングしないと、腰を痛めてしまうんですよ〜」 と、アドバイスを受けました(^^) ヒロスケのヤロー！元プロボクサーだけあって、いっぱしのコメントしやがって！朝…